Halloween y dientes sanos

Halloween y dientes sanos. Halloween y su tradicional «truco o trato» supone para los niños una celebración muy especial. Es, sin duda, una fiesta donde se consumen más dulces de lo normal. Desde Clínica Mareque, dentista en el centro de Pontevedra, os brindamos una serie de recomendaciones para el cuidado dental de los más pequeños durante ese día.

1- Limitar el consumo de dulces a unas horas.

2- Comer golosinas de rápido consumo, para minimizar el tiempo de azúcar en la boca.

3- Evitar los tipos de chucherías que se quedan pegadas en los dientes.

4- Dulces ácidos, también limitarlos, ya que pueden dañar el esmalte.

5- Beber agua.  Es importante beber agua tras comer golosinas para eliminar el azúcar.

6- Esperar unos 30 minutos para lavarse los dientes tras comer las golosinas. Este tipo de alimentos suavizan el esmalte dental, por lo que si se cepillan los dientes inmediatamente después de comerlos, corren el riesgo de dañar aún más el esmalte.

7- Esa noche, emplear enjuague bucal con flúor.

8- Dar de comer a los niños antes del «truco o trato». Con el estómago lleno, comerán menos dulces.

9- Es importante tener cuidado con los accesorios en los disfraces de Halloween, como dientes postizos, colmillos de plástico, entre otros, ya que pueden dañar alguna pieza dental. Lea las etiquetas con atención para evitarlo.

Halloween y dientes sanos. Clínica odontológica en el centro de Pontevedra. Dentista Marisol Mareque. Pide cita.

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