16 Jun 2025
Por:Clínica Mareque
Dentista en Pontevedra. Desde Clínica Mareque, dentista en Pontevedra, siempre insistimos en que una buena higiene bucodental va más allá del cepillado. Aunque cepillarse los dientes tres veces al día es fundamental, hay zonas a las que el cepillo convencional no llega: los espacios entre los dientes, también llamados espacios interdentales.
¿Por qué es tan importante la higiene interdental?
Entre diente y diente se acumulan restos de comida y placa bacteriana que, si no se eliminan correctamente, pueden provocar caries interdentales, halitosis (mal aliento) y enfermedades de las encías como la gingivitis o la periodontitis.
Para limpiar estas zonas, existen dos herramientas clave: el hilo dental y los cepillos interproximales. ¿Cuál deberías usar tú? Te lo contamos.
Hilo dental: ideal para espacios muy estrechos
El hilo dental es perfecto para personas que tienen los dientes muy juntos, sin apenas separación entre ellos. Su uso requiere algo de destreza, pero es muy eficaz si se usa correctamente.
Ventajas:
-Elimina la placa en espacios muy estrechos.
-Es fácil de transportar y usar en cualquier lugar.
Pásalo con suavidad, haciendo un movimiento en forma de “C” alrededor de cada diente, sin dañar las encías.
Cepillos interproximales: perfectos para espacios más amplios
Los cepillos interproximales tienen forma cilíndrica o cónica y están diseñados para deslizarse entre los dientes. Son especialmente útiles en pacientes con ortodoncia, implantes, o con encías retraídas.
Ventajas:
-Muy eficaces en la limpieza de espacios más amplios.
-Recomendados en casos de enfermedad periodontal.
-Existen varios tamaños según el espacio interdental.
Deja que uno de nuestros profesionales te ayude a elegir el tamaño adecuado para cada zona. Un cepillo demasiado grande puede dañar la encía; uno muy pequeño no limpiará correctamente.
¿Cuál deberías usar tú?
Lo ideal es que un odontólogo valore tu caso y te recomiende la mejor opción, ¡o una combinación de ambas!. En Clínica Mareque, dentista en Pontevedra, realizamos una valoración personalizada y te enseñamos a usar correctamente cada herramienta.
Dentista en Pontevedra
Clínica Mareque, tu dentista en Pontevedra, está aquí para cuidar de ti y de tu sonrisa. Ponte en contacto.
Nº de Registro Sanitario: C-36-001627
